| |
 Zdravniški forum
> NOVO " FIZIOTERAPIJA " NOVO |
| vprašanje: Bolečine v križu |
| avtor: anonimno |
datum: 15.11.2012 15:40 |
| Pozdravljeni,rnrnŽe dalj časa me stalno spremljajo bolečine križu. rnBlage bolečine čutim skoraj vsak dan, ob sedenju rn(kljub temu, da uporabljam žogo za sedenje), ob rnhoju (še bolj ob hoji v hrib), ob različnih rnobremenitvah (npr. priklanjanje, grabljenje, kidanje rnipd.) Včasih so bolečine hude in kljub temu da takrat rnkriža ne obremenjujem in ga blago raztegujem trajajo rnkar nekaj dni. rnZanima me, ali je to nekaj normalnega ali je rnpotreben pregled pri zdravniku? Kaj lahko sama rnnaredim, da bi bolečine odpravila ali morda rnpreprečila?rnMi priporočate nakup elektrostimulatorja? So rnelektrostimulatorji ponudnika Kreja ali kaj podobnega rncenovno dostopnega primerni za tovrstno uporabo? rnrnHvala za odgovor in lep pozdrav |
|
|
| | | odgovor: Bolečine v križu |
| avtor: Borut Vrhovnik, fizioterapevt |
datum: 20.05.2013 12:07 |
| Pozdravljeni,rnrnVsaka bolečina nas opozarja, da je potrebno nekaj spremeniti, zato vsekakor to ni nekaj normalnega. Vzrokov za bolečino je lahko več; od mišičnih neravnovesij, slabe drže, prevelikih obremenitev glede na moč vašega trupa do problemov s fasetnimi ali medvretečnimi sklepi v hrbtenici. Pri nas vam lahko pomagamo z vsem naštetim, v kolikor pa bi se izkazalo, da potrebujete nadaljno medicinsko pomoč pa lahko izdamo mnenje in vas ustrezno napotimo naprej. Lahko se zgodi, da se bolečine odpravijo že po dveh kombiniranih tretmajih manualne in elektroterapije, sami pa si potem pomagate z ustreznimi vajami, ki vas jih naučimo pri nas. rnKar se tiče elektrostimulatorja; res je, da je elektroterapija dobra protibolečinska terapija, brez stranskih učinkov, a žal ne bo odpravila vzroka vaše bolečine, temveč zdravi le posledice, s tem da stimulira čutne živce in tako "zapre" pot impulzom živcov, ki prenašajo bolečino. Torej bo vaš vzrok za bolečino še vedno prisoten, le občutili ga ne boste vedno. Zato vam zaenkrat nakup aparata odsvetujem, ker menim, da je primeren le pri kroničnih primerih, kjer se vzroka ne da odpraviti. Res je, da smo z odgovorom malce pozni, ker smo temo začeli moderirati šele danes, a v kolikor bolečine še trajajo vam svetujem da pokličite 031/ 773 219 za pregled v Ljubljani ali 031/ 241 221 za pregled v Mariboru. rnrnLep pozdrav |
|
|
|
